Много је начина на које се можемо борити против стреса, од исхране, преко вјежбања, до спавања. Али, ако вам је потребно брзо рјешење, прибјегните источњачком трику познатом у традиционалној кинеској медицини.

Испружите длан и другом руком притисните меснати дио између палца и кажипрста.

Ријеч је о такозваној хоку тачки, повезаној са релаксацијом горњег дијела тијела, тако да притисак на њу смањује и главобољу.

Довољно је да чврсто притиснете 30 секунди и дубоко дишете, па да вам одмах буде боље.

Извор: РТРС/Новости