Niske temperature u kombinaciji s boravkom u zatvorenim i grijanim prostorima predstavlja snažan okidač za upalu sinusa.

 

 

Upala sinusa ili sinusitis je čest problem kod djece i odraslih. Ako se ne tretira na vrijeme, može izazvati brojne zdravstvene tegobe poput nesanice i problema s disanjem, jakih glavobolja, povišene temperature pa čak i upale uha.

Do problema dolazi zbog poremećaja rada sluznice, odnosno zbog pojačanog stvaranja sluzi iz nosa koja postane gusta te se počinje skupljati u sinusima. Ako i vi počinjete osjećati neugodne simptome upale sinusa, donosimo recept za napitak koji će trenutno odčepiti sinuse.

Sastojci za prirodni lijek protiv upale sinusa:

– 1/4 šoljica vode

– 1/4 šoljice jabukovog sirćeta

– 1 kašika meda

– 1 komadić đumbira

– 1 kriška limuna

Priprema:

1. Vodu zagrijte do ključanja.

2. U šoljicu uspite jabukovo sirće te ga prelijte vrućom vodom.

3. Dodajte med i naribajte vrlo malo đumbira te miješajte dok se med ne otopi.

4. Na kraju, iscijedite i limun te još jednom izmiješajte.

5. Nagnite glavu nad šalicu, dva do tri puta duboko udahnite i popijte.

Savjet:

Sirup za odčepljivanje sinusa djeluje tako što razrjeđuje sluz i otvara dišne kanale.

Ovaj napitak ima vrlo intenzivan okus i miris pa ako ste osjetljivi začepite nos prije ispijanja.

Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr